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Sessioni di brainwave entrainment per obiettivi quotidiani
Sessioni di rilassamento
Le sessioni BioSynCare per il rilassamento sono pensate per rallentare, decomprimere e ritrovare stabilità dopo un carico mentale o fisico.
Questa pagina raccoglie preset per recupero dallo stress, stati chill, rilassamento sognante, grounding e maggiore agio corporeo senza forzare l'intensità.
Ricerche comuni coperte da questa pagina
recupero dallo stress
rilassamento profondo
decompressione
grounding
distensione corporea
Preset BioSynCare selezionati per questo obiettivo
Questi preset core mostrano come BioSynCare affronta questo obiettivo con entrainment audiovisivo, respirazione guidata e design della sessione.
Heal
theta
alpha-10
Martigli
Sollievo Corporeo
ammorbidire disagio fisico e tensione
Pensata per il disagio fisico, la tensione corporea e il bisogno di sciogliersi piu a fondo nel riposo.
Casi d'uso comuni
tensione corporea
rigidita muscolare
dolori del corpo
disagio fisico
indolenzimento
Profilo tecnico
Target primario: 6 Hz theta. Il principale driver corticale e una voce di simmetria isocronica a 6 Hz (nnotes=3, d=0.
Heal
smr
alpha
Martigli
Recupero dallo Stress
recuperare dopo un carico di stress
Un preset di decompressione pulita per dopo pressione, sovraccarico o una lunga giornata impegnativa.
Casi d'uso comuni
dopo lo stress
reset del sistema nervoso
decompressione
dopo il lavoro
recupero calmo
Profilo tecnico
Target primario: 12 Hz SMR. Il principale driver corticale e una voce di simmetria isocronica a 12 Hz (nnotes=6, d=0.
Indulge
alpha
alpha-10
Binaural
Modalita Chill
chill facile da soli o in compagnia
Un preset morbido e piacevole per ozio, compagnia leggera e rilassamento senza sforzo.
Casi d'uso comuni
chill
relax sul divano
vibe di sottofondo
rilassarsi facilmente
uscita rilassata
Profilo tecnico
Target primario: 10 Hz alpha. Il principale driver corticale e una voce di simmetria isocronica a 10 Hz (nnotes=2, d=0.
Indulge
high-theta
Martigli-Binaural
Symmetry
Deriva Profonda
rilassamento profondo e sognante
Per sprofondare nel divano, chiudere gli occhi e lasciare che la giornata si sciolga in una deriva interiore sognante.
Casi d'uso comuni
rilassamento sognante
deriva a occhi chiusi
corpo fluttuante
sessione sul divano
morbida interiorita
Profilo tecnico
Target primario: 6 Hz high-theta. Il principale driver corticale e una voce di simmetria isocronica a 6.
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